Oldal kiválasztása

Coaching Blog

Life & Business

Szokásbeépítés: Tényleg olyan egyszerű?

30 tipp a pénzügyi tudatosságért

Miért nincs energiám?

Hogyan kell jól célokat alkotni?

Miért nincs energiám?

Keveset alszol? Néha annyira egyszerű a megoldás, hogy nem is gondoljuk, hogy az lehet a probléma. Ez a helyzet, akkor is amikor például keveset alszunk. Tapasztald ki mennyi az optimális alvásmennyiség a számodra. Feküdj le minden este ugyanabban az időpontban, és...

Hogyan kell jól célokat alkotni?

A sikeres célkitűzés 14 alapelve az én olvasatombanAmikor úgy érezzük, az életben, hogy már nincs, ami motivál, nem szeretjük a munkánkat, nem olyan a párkapcsolatunk, mint amilyennek szeretnénk, vagy egyszerűen csak céltalanul bolyongunk át az életen, akkor itt az...

Szokásbeépítés: Tényleg olyan egyszerű?

Szokásbeépítés: Tényleg olyan egyszerű?

Mi a baj a szokásbeépítéssel? Olyan könnyűnek tűnik mégis az esetek 99%-ban bukás a vége. Mielőtt belevágnál: 1 hétig jegyezd fel a napi szokásaidat, majd keresd meg a fix pontokat. Ezt követően alaposan gondold át mi a célod az új szokások beépítésével....

30 tipp a pénzügyi tudatosságért

30 tipp a pénzügyi tudatosságért

Az elmúlt egy év megannyi kihívás és változás elé állított minket. A régi rendszerek, amik működtették az életünket megbuktak. Türelmet és rugalmasságot tanultunk. Még soha nem volt ennyire fontos az alkalmazkodóképesség, mint most. Ma szeretném egy kicsit a pénzügyi...

10 tipp, hogy egészségesebb, teljesebb életet élj

Összegyűjtöttem 10 tippet, ami hozzásegít az egészségesebb, tudatosabb élethez.Akár csak egészségesebben szeretnél élni, akár több területen szeretnél nagyobb hatékonyságra szert tenni, vagy csak jobban szeretnél gazdálkodni az időddel, akkor érdemes végig venned...

Hírlevél