Amikor valamilyen problémával találjuk szembe magunkat akkor attól függően, hogy milyen tudatossági szinten tartunk az életünkben vagy negatív bénító módon, vagy pozitív inspiráló módon hathat ránk a kialakult helyzet.
Amikor az első tudatossági szinten éljük az életünket, akkor áldozatszerepben működünk. Ezen a tudatossági szinten hat ránk a legerőteljesebben a probléma által válaszreakcióként generált negatív stressz. Egyszerűen menekülni szeretnénk a helyzetből, nincs meg bennünk az igény, hogy szembenézzünk a problémával és megoldjuk azt. Próbáljuk másra hárítani a felelősséget és elvárjuk, hogy mások oldják meg a problémánkat. Az egész életünk egy drámához hasonlít.
A második tudatossági szinten harcos attitűdünk van. Ezen a szinten a problémákra kihívásként tekintünk, amiket le kell győzni. Ezen a szinten kemény férfi energiában működünk, és mindenkinek meg akarjuk mutatni, hogy képesek vagyunk megküzdeni az élet által kínált kihívásokkal. Nem vagyunk hajlandóak segítséget elfogadni, és a stressz által keltett nyomás segít legyőzni a kihívásokat. Miután győzelmet aratunk, eufórikus állapotba kerülünk, ami annak a következménye, hogy tágítottuk a komfortzónánkat, és egy fejlődési ugrást tapasztaltunk meg, ami erősíti az önbizalmunkat. Az életünk ezen a szinten olyan, mintha egy akciófilm hősei lennénk.
A harmadik tudatossági szinten a problémákra már nem kihívásként tekintünk, hanem lehetőségként a fejlődésre. Ezen a szinten teremtő, befogadó energiába működünk, ami azt jelenti, hogy elengedtük az erős kontrolláló, irányító energiákat és felvettünk egy finomabb, feminin energiát. Ezen a szinten a kihívások fejlődésre sarkallnak, és gyakran intuitív módon érkeznek a megoldások, és az aktív cselekvésen keresztül flow élményben van részünk. Ezen a szinten az életünk olyan, mint egy romantikus vígjáték, ahol mindig minden jól alakul végül.
A negyedik tudatossági szinten a problémákra már ajándékként tekintünk. Ezen a szinten egyensúlyban van bennünk a férfi és női energia, erősen működik az intuíciónk, és egy belülről jövő útmutatás által éljük az életfeladatunkat. A kihívások inspirálóan hatnak ránk, és általuk új nézőpontokat kapunk. Ezen a szinten olyan az életünk, mint egy spirituális ébredésről szóló film.
Íme egy kérdéssor, ami segít magasabb tudatossági szintről megközelíteni az aktuális problémádat, illetve kihívásodat:
- Milyen előnyei vannak az adott problémának, kihívásnak? Sorolj fel legalább 3 előnyt!
- Mi alakult másképp, mint ahogyan azt elképzelted, illetve szeretted volna?
- Mit kell tenned, hogy megkapd a vágyott eredményt?
- Mit kell abbahagynod, hogy megkapd a vágyott eredményt?
- Mivel tudod motiválni magad, hogy elérd a vágyott célt?
- Mit tehetsz már ma annak érdekében, hogy a helyes irányba elmozdulj?
